La ira, enojo, frustración y en esos momentos de mucha rabia en los cuales realizamos repentinos actos, todo por causa de esa rabia incontrolable y actuamos sin pensar las consecuencias.
Recuerda “debemos pensar antes de actuar” aunque es algo muy difícil controlar esos impulsos debemos aprender a hacerlo, ya que nos pueden causar problemas enormes los cuales seria difíciles de arreglar.
En los momentos de rabia procura irte a un lugar retirado y tomarte alguna soda, pásate le día mirando el mar o cualquier sitio que te distraiga, después con la cabeza fría puedes actuar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario